Витамины для повышения работоспособности мозга

У меня к вам очень важный вопрос! я в этом году заканчиваю школу и мне придется сдавать егэ! но особо умом я не блистаю, и в данный момент очень стараюсь, чтобы хорошо сдать экзамены! но все сразу запомнить невозможно, да и с этой усиленной подготовкой сильно утомляешься! мне бы хотелось у вас узнать, какие можно принимать витамины, минералы для улучшения работоспособности мозга? но так, чтобы было как можно меньше вреда! очень надеюсь на вашу помощь!


Ответ

Да, можно и нужно. Еще полезны занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе и здоровый сон. Не перегружайтесь. Рекомендуется прием поливитаминов для подростков. Оптимальные препараты Вы можете подобрать на консультации специалиста.
26 Май 2015

Навязчивые страхи, движения, состояния

У меня навязчивые движения и страхи, что если я что- то не сделаю, например не передвину этот предмет, то случится что- то плохое.

Обучение детей с гиперкинетическим синдромом

Моему сыну (6 лет 9 месяцев) поставлен диагноз гиперкинетический синдром. с 1 сентября этого года он пошел в школу, с учетом знания его проблемы была выбрана школа с наименьшим числом учеников в классе –5, наличием логопеда и психолога. тем не менее, после 2-х недель обучения учителя заговорили о на...

Самогипноз

Хотелось бы узнать,как можно довольно просто и самостоятельно впасть в гипнотическое состояние?

Психические расстройства у онкологических больных

Наша мама очень увлекается религией. раньше это было нормально, но сейчас это перешло все допустимые границы : она перестала есть, не идет к врачу (хотя у нее опухоль матки), говорит это за грехи, но главное – в последние дни она перестала говорить с окружающими, только сидит и читает библию. помоги...

Одновременный прием флуоксетина и феназепама

Мой врач прописал мне флуоксетин и феназепам. я узнала, что эти лекарства нельзя принимать вместе – иначе феназепам как транквилизатор почти не действует! так ли это?

Специалисты

ОТЗЫВЫ

Доктор очень внимательная. Она интересовалась подробно от начала моей болезни много лет назад, до сегодняшнего дня, как и чем я лечилась, какие принимала препараты, что мне помогала, а что нет. Я довольна результатом, начала принимать препарат, который она назначила. Советую этого доктора.

Все отзывы (20)

Краилина
Ирина Сергеевна

Психиатр, психотерапевт
ОТЗЫВЫ

В целом всё понравилось. Не возникло никаких проблем. Всё прошло хорошо. Она очень внимательная, тактичная, располагающая к себе, образованная. Единственное, что не сразу предоставляется информация в регистратуре о том, какая будет стоимость.

Все отзывы (20)

Бородина
Любовь Георгиевна

Психиатр, психотерапевт, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

Мне вообще не понравился доктор, категорически. Я считаю, что это полный не профессионализм. С точки зрения врача прям категорически отрицательные отзывы. Мне вообще ничего не понравилось. Я знаю, что такое психологи, я с ними много общаюсь. Это человек, который может сделать хуже своими советами. Р...

Все отзывы (45)

Крылатых
Виктория Юрьевна

Психиатр, психотерапевт
ОТЗЫВЫ

Я был у доктора два раза. Мне не понравилось, что при посещение на ресепшене и сам доктор, говорят, что нужно много посещений и предлагают купить абонемент. Сама врач два раза опоздала на прием. С профессиональной точки зрения, я помощи от нее не получил, только выкачивание денег.

Все отзывы (16)

Соколов
Роман Евгеньевич

Психиатр, психотерапевт, сексолог, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

К подобному специалисту я обращалась впервые. Но доктор мне понравился. Он натолкнул меня на какие-то правильные мысли, выводы. То есть он не навязывает свое мнение, а подталкивает тебя к своим выводам. Он указывает направление, в котором необходимо двигаться. В принципе, ту помощь, которую я ожидал...

Все отзывы (120)

Соломко
Александр Петрович

Нарколог, психиатр, психотерапевт
ОТЗЫВЫ

Огромное спасибо Александру Петровичу за мотивацию и помощь в отказе от сигарет! Мне хватило одного сеанса чтобы ещё больше задрайвиться и дойти до намеченной мною цели. Не курю пятый день и это только начало. Александр, огромное вам спасибо)

Все отзывы (39)

Гонопольский
Александр Марксович

Психиатр, психотерапевт, сексолог
ОТЗЫВЫ

По моему мнению, прием прошел в лучшей клинике Москвы. Здесь принимают лучшие доктора, внимательные, отзывчивые, а мне есть с чем сравнивать. Больной здесь выздоравливает не столько от лекарств, сколько от внимания и заботы. Отдельное огромное спасибо психологу Гонопольскому Александру Марксовичу.

Все отзывы (10)

ОТЗЫВЫ

Кандидатуру специалиста выбрала на сайте по отзывам, да и сам медицинский центр находится недалеко от места, где я работаю. Но в большей степени по отзывам, потому что если хороший специалист, то я бы поехала к нему и далеко. Консультация меня полностью устроила. Считаю, что Виктория Николаевна мне...

Все отзывы (60)

Довженко
Татьяна Викторовна

Психиатр, психотерапевт
ОТЗЫВЫ

Нам врач понравился. Она внимательна, вдумчива и пытается разобраться в проблеме. Нам доктор предложила определенное лечение. Определенный вектор движения она задала. Это было важно. Думаю, что это самый правильный подох. Татьяна Викторовна замечательный человек.

Все отзывы (21)

Бородин
Владимир Иванович

Психиатр, психотерапевт
ОТЗЫВЫ

Хотел попасть конкретно к Владимиру Ивановичу. Скажу только, что польза от нашей встречи была, обращусь повторно, если будет нужно.

Все отзывы (9)

Найти психиатра в Москве