Как бороться с боязнью высоты

Меня очень часто посещает чувство страха ,когда я выхожу на балкон, я представляю как бы я полетела с 5 этажа и какое было – бы ощущение полета. при этом я понимаю, что разобьюсь и я вообще боюсь высоты. но это чувство полета у меня возникает постоянно, я уже стала бояться выходить на балкон. с чем это может быть связано, может какие-то нервные расстройства или какая-нибудь травма в детстве. что это и как с этим бороться?


Ответ

Боязнь высоты встречается достаточно часто в клинической практике. Проблема носит психологический характер, часто скрыта на уровне подсознания. Это может быть психологическая травма, стресс, проявление скрытой тревоги и многое другое. Советы общего характера в данном случае не эффективны. Вам следует обратиться к профессиональному психологу или психотерапевту. Наиболее хороший результат наблюдается при применении психотерапевтических методик – психоанализа, суггестии и других. Эффективен аутотренинг.
10 июля 2017

Скрежет и скрип зубами у взрослых

Мой муж во сне жутко скрипит зубами, подскажите, пожалуйста, что это за болезнь и как с ней бороться. может быть, я обратилась не по адресу, но мне кажется, что это что-то с нервами не в порядке.

Эрейтофобия и ее лечение

У меня большая проблема, эта болезнь называется эрейтофобия. я ужасно страдаю от этой болезни. всё началось с 14 лет, сейчас мне уже 25, я на гране нервного срыва, иногда приходят мысли о самоубийстве. пожалуйста, посоветуйте, как можно избавиться от этого недуга.

Феназепам, сибазон, реланиум – в чем разница

Лет 10 страдаю депрессией и соматизированным расстройством. нервная система слабая, бывают панические атаки и много всего еще. чем только не лечили. помогал один лишь феназепам, но сказали, что его долго пить нельзя, развиваются побочные эффекты. недавно мне было очень плохо, стала принимать сибазо...

Если человек опасен для окружающих

У меня мать очень долго пьет! один раз ее забирали в психиатрическую больницу (ей все люди чертями казались). была попытка суицида и когда она выпьет она очень агрессивная! вот недавно у нее начались галлюцинации опять (ей мерещиться мужик в белом). я очень опасаюсь за свою жизнь и жизнь своей сестр...

Как бороться со страхом одиночества

Добрый день! мне 17 лет, последние несколько месяцев беспокоит настолько сильная тревога, что возникают трудности в ежедневной жизни. не могу подчиняться законам социума (образование, общение и пр. ) – все мелочи, не касающиеся духовного мира и глобального смысла человеческой жизни кажутся совершенн...

Специалисты

Вилков
Алексей Сергеевич

Психолог, психиатр, психотерапевт, сексолог
ОТЗЫВЫ

Я получила ответы на поставленные вопросы и осталась удовлетворена консультацией. Врач выслушал меня, проанализировал сказанное мной, дал свои предположения, осветил нерешенные проблемы, дал подсказки по их решению и спокойно ответил на вопросы, которые у меня появлялись. Я осталась довольна. Любезн...

Все отзывы (83)

Парпара
Мария Алексеевна

Психолог, психиатр, психотерапевт, детский психиатр, детский психолог
ОТЗЫВЫ

Пришел к врачу с депрессией, но я уже до этого начал лечение с другим врачом, но он пропал и я решил найти другого. Мы с Марией Алексеевной поговорили, она спросила какие я лекарства принимаю, выписала новый рецепт и назначила МРТ. Она хороший, очень опытный специалист и замечательный врач и по срав...

Все отзывы (35)

Гонопольская
Виктория Николаевна

Психиатр, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

Первоклассный врач! Сколько времени живем в Москве, еще не встречали такого компетентного, чуткого, отзывчивого и высококвалифицированного профессионала в своем деле. Ирина Владимировна приезжала сегодня с консультацией к нам на дом, осмотрела пациента, сразу поставила диагноз и выписала лечение. Я...

Все отзывы (80)

Королева
Евгения Васильевна

Психиатр, психотерапевт, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

Я не очень довольна. Считаю, врач выписывает много лекарств, что не совсем верно, например, в нашем случае, потому что маме реально было плохо от этого всего. Она лежала в стационаре клиники, но мы не стали ничего этого пить, потому то она вообще не в себе была, ей было плохо от этих лекарств: и сух...

Все отзывы (76)

Соломко
Александр Петрович

Нарколог, психиатр, психотерапевт, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

Доктор доброжелательный. Меня в принципе все устроило. Понравился его необычный, интересный стиль работы. Прием длился 1, 5 часа. Александр Петрович надел подход к дочке, считал психотип, объяснил сильные и слабые стороны, описал проблему, в чем она заключается, сказал что нужно делать. Предложил дв...

Все отзывы (80)

Шокина
Елена Владимировна

Психиатр, психотерапевт
ОТЗЫВЫ

Пришла к Елене Владимировне с проблемой своего очень близкого человека,в связи с подозрением на расстройство личности у него. Очень боялась ,потому что было множество негатива в прошлом от психологов и просто отказов от помощи в проблеме. Елена Владимировна была удивительно чутка и добра,и это безу...

Все отзывы (198)

Кан
Игорь Юльевич

Психолог, психиатр, психотерапевт, сексолог
ОТЗЫВЫ

Побывали на приеме у психиатра Кана Игоря Юльевича. Доктор нам очень понравился. Видно, что он двадцать лет посвятил своей профессии. Сразу чувствуется профессионализм. Внимательно слушает своего пациента, пытается дойти до сути проблемы, разобраться в причине. В общем, профессионал с большой буквы.

Все отзывы (70)

ОТЗЫВЫ

Ничего нового от этого психолога я не узнала. Такое впечатление, что он очень поверхностно владеет предметом. Кроме того, возникает ощущение, что он в свои рассуждения вкладывает слишком много собственных субъективных оценок и детских обид. Похоже, что он переживал в детстве аналогичную ситуацию со...

Все отзывы (156)

Соколов
Роман Евгеньевич

Психиатр, психотерапевт, сексолог, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

К подобному специалисту я обращалась впервые. Но доктор мне понравился. Он натолкнул меня на какие-то правильные мысли, выводы. То есть он не навязывает свое мнение, а подталкивает тебя к своим выводам. Он указывает направление, в котором необходимо двигаться. В принципе, ту помощь, которую я ожидал...

Все отзывы (174)

Палин
Александр Васильевич

Психиатр, психотерапевт, сексолог
ОТЗЫВЫ

Все замечательно! Нам все понравилось. Мы получили ответы на свои вопросы. Врачом остались довольны! Всем его рекомендуем! Доктор грамотный. Ничего лишнего. Все по делу. Прием длился в районе часа.

Все отзывы (10)

Найти психиатра в Москве