Боязнь общения с людьми и подозрительность

Моя проблема заключается в следующем: я очень остро реагирую на происходящее. я никогда не боялась находиться в центре внимания, но в то же время почти любой контакт с малознакомыми людьми для меня все более и более сложен. попросить показать товар в магазине, спросить время у прохожего, поучаствовать в дискуссии на семинаре – у меня учащается сердцебиение, появляется чувство сильной тревоги, иногда выступает холодный пот. и так каждый раз. кроме того, я патологически боюсь разговаривать по телефону, опять же, это не касается родителей, друзей, а только людей, в общении с которыми необходимо ограничивать себя, соблюдать определенные правила, порой формальности. иногда возникают подозрения, что это связано с моим сигматизмом, который, хоть и слабо выражен, но явно мешает мне в общении. другая моя проблема заключается в том, что я ужасно подозрительна. все файлы и папки на моем компьютере не просто запаролены, но еще и "упакованы" так, что найти их очень и очень нелегко, при том, что моим компьютером кроме меня никто не пользуется. все тетради и блокноты со своими записями я стараюсь прятать так, чтобы найти их было как можно более непросто, в записной книжке телефона переименовываю контакты так, чтобы сложно было догадаться о том, кому они на самом деле принадлежат. помимо этого при знакомстве с новыми людьми чаще всего мне кажется, что они остаются обо мне не лучшего мнения. любой взгляд и жест, брошенный неосторожно, я воспринимаю как вызов и соответственно реагирую. хочу добавить, что в общении с людьми у меня практически никогда сложностей не было, несмотря на это, – люди ко мне тянутся, стремятся общаться, но в большинстве случаев я их отвергаю и предпочитаю оставаться в одиночестве. еще одно – я предпочитаю общению с ровесниками людей на три-десять лет старше, однако такое общение чревато тем, что их шутки я зачастую воспринимаю как попытки нанести мне обиду, унизить меня, мне кажется, что они не воспринимают меня всерьез, что если я младше даже на 2-3 года, это уже означает мою несостоятельность как личности. достоверно знаю, что большинство этих страхов оказываются ложными, и все равно, вновь и вновь подозреваю в возможности предательства друзей, близких мне людей…


Ответ

Подобным образом могут проявляться скрытые тревоги, страхи, комплексы. Психотравмирующие ситуации в детском возрасте могут отражаться негативно на психике. Видеть в общении только унижения – неправильно. В данном случае эффективны психотерапевтические методики. К ним относится психоанализ, аутотренинг и многие другие. Заочные консультации в данном случае неэффективны. Проконсультируйтесь с психологом, психотерапевтом.
25 сентября 2017

Причины агрессии и истерических припадков

Я очень эмоциональная. приступы агрессии, истерические припадки случались даже в детстве (многие помню). в настоящий момент, все как будто усугубилось. меня очень волнуют мои отношения с гражданским мужем, понимаю, что часто веду себя неправильно с ним. зачастую, в наших с ним разговорах, не получа...

Что такое расстройство личности

В чем выражается диагноз "расстройство личности" у акцентированного больного

Бессудорожная эпилепсия и ее причины

В детстве мне поставили диагноз "бессудорожная эпилепсия", приступов не было с 5 лет (сейчас мне 19). я хорошо закончила школу, поступила в институт и успешно учусь. лечение не обновляла уже 2 года (как поступила в институт). не хочу обращаться к врачу, чтобы не было потом проблем с работой, т.к уч...

Феназепам, сибазон, реланиум – в чем разница

Лет 10 страдаю депрессией и соматизированным расстройством. нервная система слабая, бывают панические атаки и много всего еще. чем только не лечили. помогал один лишь феназепам, но сказали, что его долго пить нельзя, развиваются побочные эффекты. недавно мне было очень плохо, стала принимать сибазо...

Лечение паранойи у пожилых людей

Помогите, пожалуйста! вопрос относительно моей мамы, которой 67 лет. я дочь, мы всю жизнь прожили вдвоем. но теперь я живу у мужа, а мама осталась одна. ей теперь кажется, что за ней постоянно следят, телефон прослушивают (она по нему ничего не говорит).ей кажется, что нас скоро убьют, квартиру отни...

Специалисты

Королева
Евгения Васильевна

Психиатр, психотерапевт, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

Это врач, который не вытягивает деньги, а именно помогает, лечит. Она очень добрая, спокойная. И про семью спросила и про проблемы. Не то, что на консультации у другого специалиста, который просто целенаправленно выписал лекарства, не зная, что происходит с человеком. Она отменила абсолютно все преп...

Все отзывы (76)

Гонопольская
Виктория Николаевна

Психиатр, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

Кандидатуру специалиста выбрала на сайте PROFI.RU по отзывам, да и сам медицинский центр находится недалеко от места, где я работаю. Но в большей степени по отзывам, потому что если хороший специалист, то я бы поехала к нему и далеко. Консультация меня полностью устроила. Считаю, что Виктория Никол...

Все отзывы (80)

Царенко
Дмитрий Михайлович

Психолог, психиатр, психотерапевт
ОТЗЫВЫ

Прием прошел нормально, мне немного пришлось подождать. Потом мы целый час разговаривали и в принципе все было хорошо. Пока я ждал, мне предложили чай и печенья. Все было очень удобно, все были вежливы и профессиональны. Он был приятен, вежлив, профессионален. Все было хорошо, но немного дороговато....

Все отзывы (39)

Абакумова
Елена Викторовна

Психиатр, психотерапевт, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

Я хожу к Марии Валерьевне около 5 месяцев. Доктором очень довольна - она очень приятный человек, внимательно относится к проблемам. Я знаю, что если мне вдруг станет плохо, я всегда могу к ней обратиться и получу поддержку. Считаю, что лечение мне помогает: я стала ощущать себя совершенно по-другому...

Все отзывы (212)

ОТЗЫВЫ

Хороший доктор. Мне понравился, как прошел сеанс, длился примерно 1,5 часа. Лилия Викторовна все мне объяснила по моей проблеме и подобрала препараты. Уверенна, что это лечение мне подойдет. Тактичный доктор, с уместным юмором. Порекомендовала бы этого врача другим и обратилась сама, при необходимос...

Все отзывы (53)

Палин
Александр Васильевич

Психиатр, психотерапевт, сексолог
ОТЗЫВЫ

Врач меня внимательно выслушал, правильно подбирал вопросы, наметил план лечения, выписал необходимые препараты и в целом был очень внимателен, буду продолжать ходить к нему

Все отзывы (10)

Ильина
Надежда Алексеевна

Психиатр, психотерапевт, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

Доктор выслушала меня внимательно. Мне надо было, чтобы врач была женщина средних лет со стажем, и более или менее доступная цена. Она училась в медицинском институте, это тоже плюс. Я сама училась, и знаю, что там хорошо учат. Я не пожалела, что сходила. Доктор меня выслушала.

Все отзывы (46)

Жерехов
Алексей Борисович

Психиатр, психотерапевт, детский психиатр
ОТЗЫВЫ

Визит к Алексею Борисовичу выручил в трудную минуту мою дочь, спасибо ему за внимание, четкость диагноза, лекарства сразу помогли. Наблюдающий дочь сейчас немецкий врач (по страховке) прием ведет минут 15, из лекарств оставил только труксал и цупрекс, и дочь сонная и заторможенная. К дополнительным...

Все отзывы (61)

Крылатых
Виктория Юрьевна

Психиатр, психотерапевт
ОТЗЫВЫ

У доктора сначала была по беременности. У меня было тревожное расстройство и она мне помогла. После родов я совсем перестала спать. У меня было жуткое состояние, просто караул. Виктория Юрьевна мне очень помогла. Она выписала медикаментозное лечение назначила психотерапию. Наиумнейший врач. Все дохо...

Все отзывы (26)

Агамамедова
Ирина Николаевна

Психолог, психиатр, психотерапевт, детский психиатр, детский психолог
ОТЗЫВЫ

Прекрасный доктор! Обратился по рекомендации. Все очень профессионально, корректно, доброжелательно. Это первый специалист, которая не стала сразу закидывать таблетками, а расспрашивала, анализировала, старалась понять. Доктор позитивная, открытая. Беседа была интересной и продуктивной. Обязательно...

Все отзывы (26)

Найти психиатра в Москве